5月25日，成都中医药大学校友校园行系列讲座顺利举办。2023级中药学博士研究生宋细忠受邀返校，以《规划未来赛道 赋能职业成长》为题，为在校学子带来大学生职业生涯规划专题分享。讲座由校友总会唐尧垚主持，来自临床医学院、药学院、医学技术学院的150余名师生现场聆听。

讲座中，宋细忠校友结合自身从基层技术员到行业领军者的成长历程，围绕大学生职业规划展开全面、深入、系统的分享。他首先阐明职业规划的重要价值，指出缺乏规划易导致职业迷茫、错失发展机遇，提前布局能有效提升职场竞争力、实现更高职业价值。随后，他详细讲解职业规划的核心模式、阶段特征与实施步骤，结合真实案例剖析“规划固化”、“唯学历论”、“盲目追热门”等常见误区，强调职业规划不是定死路线，而是找准优势、对接趋势、动态调整的长期过程。

宋细忠校友还现场指导同学们制定 3—5 年职业规划。他从自我认知、行业研判、目标设定、路径拆解、能力提升、复盘优化六个维度，结合中医药行业发展趋势，用鲜活案例现场示范如何评估个人优势短板、分析行业机会与风险、明确考研或就业方向、制定分阶段行动方案。他鼓励同学们立足中医药专业特色，深耕专业根基，打造技术硬实力与综合软实力，成长为兼具专业深度与跨界广度的复合型人才；同时提醒大家理性看待学历与热门行业，坚持长期主义，专注自身成长，在细分领域形成不可替代的核心竞争力。

整场讲座内容充实、逻辑清晰、案例鲜活、方法实用，兼具思想高度、行业深度与现实温度，为在场学子拨开职业迷雾、指明前行方向。同学们全程认真聆听、深入思考、详细记录，纷纷表示深受启发、收获颇丰，对未来 3—5 年的职业发展有了清晰认知与明确目标。

此次校友校园行活动，搭建了校友与母校学子交流成长的重要平台，充分发挥校友示范引领作用，助力成中医学子锚定职业目标、锤炼过硬本领，将个人成长融入中医药事业发展，以奋斗姿态逐梦前行，以实干精神成就未来。

（文/唐尧垚  图/临床医学院）